最好的安眠药第四代『商城』——ctmyao.com——』←←←复制到浏览器打开此外，还要避免情绪中暑。“此时节，暑热难消，心气容易亏耗。此时宜心态清静，戒躁戒怒，学会转移不良情绪，如端坐闭目、听听舒缓的音乐，或到江边散步、打太极拳等。”黄博士表示，可采用“心理暗示”和“心理纳凉法”等调整情绪，避免情绪中暑。
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